Les produits 100% naturels et bio sont très tendance aujourd’hui. Souvent utilisés pour leurs bienfaits sur la peau et l’organisme, certains d’entre eux s’avèrent même dotés de vertus amincissantes. Comment faire une crème minceur maison ? Voici tout ce qu’il faut savoir.
Plan de l'article
Que savoir avant de confectionner sa crème minceur maison ?
De plus en plus de femmes préfèrent de nos jours utiliser des produits de beauté naturels et les confectionner par elles-mêmes au détriment des produits cosmétiques. En effet, il est plus facile de trouver sur le marché des ingrédients naturels pour confectionner des produits sur mesure. En plus de vous permettre de faire des économies, vous pouvez facilement réaliser une crème amincissante en étant écologique ! Pas de présence de colorant, de parfum ou autre ingrédient du genre.
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Mais bien avant de vous lancer, prenez soin de votre hygiène pour la rendre impeccable. En effet, il est très important d’éliminer le risque de proliférer des bactéries, en désinfectant proprement les éléments pour la confection de la crème minceur. Notez également que l’utilisation d’huiles essentielles par les femmes enceintes est fortement déconseillée.
Astuces pour faire une crème minceur maison
Il est possible de fabriquer une crème minceur maison de plusieurs manières. Voici néanmoins quelques méthodes ultra efficaces connues.
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Faire une crème minceur anticellulite
Pour faire une crème maison contre la cellulite, on se sert d’une méthode à l’ancienne à base de café. Le café est en effet très bénéfique pour le corps. Il améliore la circulation du sang et adoucit la peau. Lorsqu’il est utilisé pour faire une crème, les graisses sont rapidement brûlées.
Pour confectionner une crème minceur maison à base de café, mélangez 1 cuillère à soupe d’huile d’olive avec 3 cuillères à soupe de café moulu. Mélangez correctement ces deux composants puis appliquez la substance obtenue sur les parties touchées. Servez-vous ensuite d’un papier cellophane pour couvrir ces parties pendant au moins 15 minutes. Ce même procédé peut être effectué deux fois dans une semaine pour plus d’efficacité.
Faire une crème amincissante à base d’huiles essentielles
Les huiles essentielles sont connues pour leurs vertus incroyables. Il est important de les aborder avec beaucoup de soin. Pour faire une crème amincissante à base d’huiles essentielles, vous aurez besoin des quelques ingrédients :
- Un avocat ;
- Du jus de citron ;
- Deux cuillères à soupe de miel ;
- Deux gouttes d’huile essentielle.
Mélangez ces éléments dans un récipient pour obtenir une crème facilement applicable sur la peau. Laissez reposer pendant environ 20 min, puis rincer la peau avec de l’eau de préférence tiède. Répétez l’opération plusieurs fois pour de meilleurs résultats.
Ingrédients à utiliser pour une crème minceur efficace
Pour fabriquer une crème minceur efficace, vous devez choisir les bons ingrédients. Effectivement, certains composants sont plus bénéfiques que d’autres pour la peau et permettent de mieux lutter contre la cellulite.
Voici quelques ingrédients à privilégier lors de la confection d’une crème minceur maison.
L’huile essentielle de pamplemousse est un excellent choix pour une crème minceur car elle favorise le drainage lymphatique, ce qui contribue à éliminer les toxines présentes dans l’organisme. De cette manière, elle facilite aussi la combustion des graisses.
Il suffit simplement d’ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de pamplemousse dans votre crème maison pour profiter pleinement des bienfaits qu’elle offre.
Le café n’est pas seulement délicieux en boisson chaude ou froide. Il peut aussi être utilisé comme ingrédient dans une crème amincissante, grâce aux propriétés stimulantes qu’il contient. Le café moulu est riche en antioxydants et agit efficacement sur les cellules adipeuses. Lorsqu’il est appliqué directement sur la peau en masque corporel, cette dernière devient douce et soyeuse.
Il peut par exemple être incorporé dans du beurre de karité fondu avec un peu d’huile d’amande douce pour une crème hydratante et nourrissante.
Le vinaigre de cidre est connu pour être efficace dans la perte de poids. Il stimule la digestion, ce qui réduit l’appétit et aide à brûler les graisses. Lorsqu’il est utilisé en crème amincissante, il resserre aussi les pores et apaise les peaux irritées. Il contient des acides alpha-hydroxy (AHA), qui sont bénéfiques pour le traitement des troubles cutanés tels que l’acné ou encore le psoriasis.
Il peut être incorporé simplement dans votre crème minceur faite maison. Pour cela, diluez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un peu d’eau avant d’intégrer ce mélange dans votre préparation habituelle.
Utiliser ces ingrédients naturels permet non seulement de fabriquer une crème minceur maison efficace, mais aussi saine pour la peau et totalement respectueuse du corps.
Mode d’emploi pour une utilisation optimale de votre crème minceur maison
Pour profiter de l’efficacité maximale de votre crème minceur maison, pensez à bien la mettre en œuvre. Voici les étapes clés à suivre pour une utilisation optimale :
- Appliquez la crème sur les zones concernées, généralement au niveau des cuisses, des fesses et du ventre.
- Massez délicatement en effectuant des mouvements circulaires jusqu’à absorption complète par la peau.
- Répétez cette opération deux fois par jour, le matin et le soir, idéalement après une douche ou un bain chaud. La chaleur permet aux pores de s’ouvrir facilement pour faciliter l’absorption des actifs amincissants contenus dans la crème.
Vous pouvez aussi utiliser un accessoire tel qu’une brosse ou un rouleau de massage pour améliorer encore plus les résultats.
Étape 3 : Quels ingrédients privilégier ?
Les ingrédients naturels sont souvent plus recommandés pour fabriquer sa propre crème minceur. En voici quelques-uns qui ont fait leurs preuves :
- L’huile essentielle de citron : puissant antioxydant, elle lutte contre le vieillissement cutané tout en favorisant la production de collagène responsable entre autres du raffermissement cutané. Elle agit aussi comme draineur.
- L’huile essentielle d’eucalyptus : elle est à la fois rafraîchissante et tonifiante, ce qui favorise le drainage lymphatique. Elle permet aussi de lutter contre les infections et aide à éliminer les toxines.
- Le gel d’Aloe Vera : il hydrate, nourrit et régénère la peau en profondeur tout en aidant à réduire l’apparence de la cellulite.
Notez bien que chacun a sa propre tolérance aux différents ingrédients. Il est donc recommandé de faire un test sur une petite surface cutanée avant d’appliquer une grande quantité de votre crème minceur maison.
